グループレッスン
ヨガをプラスした暮らし。
リラックスしたい、精神統一したい、シェイプアップしたい…。初心者～上級者の方まで参加できるヨガの他、カラダとココロに様々な方法でアプローチするボディーワークを行っています。
プライベートレッスン
完全予約制の女性限定サロン。
プライベートな空間で、お一人お一人に合わせたセラピーやレッスンをご提供しています。ヨガマットはサロンに常備していますので、手ぶらで気軽にお越しください。ヨガウェアのレンタルもあります。
プロフィール
カラダはココロのメッセージ。
幼少の頃からダンスを続け体を動かす毎日を過ごすうち、自然と「静」の大切さにも気付き、自然療法に興味を持つ。動と静のバランスを大切にした、現代生活に生かせるレッスンを心がけています。
ヨガグッズ
使うだけでお洒落ヨギーニ。
使い勝手や着心地にもこだわった、お洒落なヨガウェア、ヨガマットケースなどをロハスな仲間とコラボレート。お気に入りのグッズを使って、レッスンでもお洒落ゴコロを満たしましょう。
お知らせ
- 2012.04.16
- 「漢方ヨガ＆ecomo旬野菜ワークショップ」の年間スケジュールを掲載しました。
- 2012.04.07
- 箱根で「温泉×ヨガレッスン」の開催が決定しました。
→宿泊プラン[2012/5/18（金）～19（土）]
→日帰りプラン[2012/5/19（土）]
- 2012.04.07
- 寺ヨガ＠宝蔵院が、kanagawaＨanako＆神奈川新聞に取材されました。
- 2012.03.07
- 「湘南ecomo春分ワークショップ」を掲載しました。
- 2012.03.07
- 3月のワークショップ「東洋医学・薬膳ヨガ」を掲載しました。
- 2012.02.08
- ホームページをリニューアルしました。
- 2012.02.02
- 2月のワークショップを掲載しました。
- 2012.01.12
- 1月のワークショップを掲載しました。
- 2012.01.01
- 寺ヨガのレッスン時間が一部変更になりました。
- 2012.01.01
- 明けましておめでとうございます。2012年もよろしくお願いいたします。
- 2011.12.07
- 「クリスマス・スペシャルクラス」を掲載しました。
- 2011.12.07
- 「冬至キャンドルヨガ＆ヘッドマッサージ」を掲載しました。（→チラシはこちら）
- 2011.12.07
- 12月のワークショップを更新しました。
- 2011.11.26
- 御岳山ヨガツアーの動画を掲載しました。alamのページ（Click＆Watch DmesticTrip）またはYouTubeでご覧になれます。
- 2011.11.03
- 11月のワークショップ。更新しました。
- 2011.10.06
- 11月 御岳山ヨガツアー。更新しました。
- 2011.10.04
- 10月のワークショップ。更新しました。
- 2011.09.06
- ヨガグッズのページ。ヨガウエアセールのお知らせ更新しました。
- 2011.09.01
- 9月のワークショップ。更新しました。
- 2011.08.01
- 8月のワークショップ。更新しました。
- 2011.07.01
- 7月のワークショップ。更新しました。
- 2011.06.06
- 6月のワークショップ。更新しました。
- 2011.04.24
- 5月のワークショップ。更新しました。
- 2011.04.02
- 4月のワークショップ。更新しました。
- 2011.03.29
- 辻堂・宝泉寺ヨガ教室は3月29日をもって終了いたしました。約4年間お世話になりました。
- 2011.03.15
- 東北地方太平洋沖地震で被災された方、関係者の皆様には心からお見舞い申し上げます。当面は各クラス専用のメーリングリストからレッスン詳細をお伝えいたします。
- 2011.02.27
- 寺ヨガの辻堂・宝泉寺クラスは3月末日で終了いたします。辻堂周辺の4月以降のレッスン情報は、詳細決定後にお知らせいたします。
- 2011.01.04
- 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。
- 2011.01.04
- ホームページをリニューアルしました。
